Wird auch Dir manchmal ganz schwindelig von dem Tempo, das Dein Leben zulegt? Schwirrt auch Dir oft der Kopf von dem Gedankenkarussell, das sich immer schneller dreht? Hast auch Du im Alltag oft das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wo oben und unten ist? Wünschst auch Du Dir einen Stop-Knopf, der das Chaos in Dir und um Dich herum zum Erliegen bringt? Dann ist unser Special TAKE A BREAK zum Start in ein entspanntes langes Osterwochenende genau richtig für Dich!

 

An diesem Vormittag findest Du mit Übungen aus dem Yin und Restorative Yoga zu Deinem inneren Ruhepol. Wunderbar beruhigende Atemübungen, Entspannungstechniken und ein bisschen Yoga Nidra gibt es obendrein. (Es sind keine Vorkenntnisse notwendig). Alltag aus! Entspannung an!

 

WANN: 10. April 2020, 10.30 bis 12.30 Uhr

WO: Hollenbek 5, Hamburg-Hummelsbüttel

INVESTITION: 35 EUR

   

Möchtest Du dabei sein? Dann melde Dich per E-Mail an anne@beyoga-hamburg.de an.

(Die Anzahl der Plätze ist auf 8 begrenzt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.)

 

Ich freue mich auf Dich!

Deine Anne