XMAS YIN

Mit Yin Yoga in den Advent starten

 

Besinnlichkeit, Ruhe und Einkehr - all dies verbinden wir mit der Advents- und Weihnachtszeit und finden es oftmals doch nicht, wenn wir im Trubel der Vorbereitungen auf das große Fest versinken.

Zu Beginn der Adventszeit beschenken wir uns selbst mit einem Nachmittag, an dem wir den friedlichen Aspekt dieser besonderen Zeit zelebrieren. Bei einer ausgedehnten sanften Yin Yoga-Praxis halten wir die Zeit an und tauchen ein in den Zauber der Vorweihnachtszeit.

 

Zünde Dir ein paar Kerzen an und lass' Dich von einem entspannenden Duft* verwöhnen, wenn wir inneren Frieden finden und alle Hektik hinter uns lassen. Ergänzende Entspannungstechniken können Dir auch über die Feiertage ein Anker zum Innehalten sein. 

 

Beschenke auch Du Dich mit einem Nachmittag voller Besinnlichkeit, Ruhe und Einkehr, auf dass Du genährt und erfüllt mit innerem Frieden die Vorweihnachtszeit und Weihnachtstage begehen kannst.

 

(Die passende Playlist stelle ich Dir vorab zur Verfügung).

 

Wann: Sonntag, 29. November 2020, 16 bis 18 Uhr

Wo: online

Investition: 25 EUR (*bei Anmeldung bis 15. November 2020 sende ich Dir ein kleines Wohlfühl-Überaschungspaket zur Unterstützung Deiner adventlichen Yin-Praxis nach Hause).

Anmeldung: anne@beyoga-hamburg.de oder 0173/396 2083